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  • 埃弗顿青训成功的秘密
  • 切尔西铁腰详解防守型中场的战术任务
  • 什么样的球员能吸引职业球探的目光?
有球训练

如何提高你的逆足精度?

如何提高你的逆足精度?
逆足精度是实况足球游戏中的一项重要指标,而对于现实中的足球选手来说,同样是一项非常重要且难得的品质,尤其是进攻队员,用自己的有利脚控球,用非有利脚射门,是高水平选手必备的能力,进攻选手能够两脚平衡的控球,是让所有后卫最头疼的事,因为这种选手的突破方向让你无从判断。 那么如何训练...

7天前 0喜欢

无球训练

英超球员提高敏捷度和反应能力的训练小环节

英超球员提高敏捷度和反应能力的训练小环节
这个训练小环节是英超球员用来提高敏捷度和反应能力的,非常有趣。 训练设置: 1.进攻方和防守方通过粘连并不紧密的魔术贴连接在一起。 2.进攻方必须在15秒内通过快速变向,扯断与防守方的连线,摆脱对手。 3.防守方必须跟随进攻方的移动进行移动,尽最大努力保持两人的连线,防止进攻方...

1周前 (04-16) 1喜欢

11人制

界外球反越位战术实战应用一例

界外球反越位战术实战应用一例
2017年3月西甲联赛,巴萨VS瓦伦西亚的比赛,暴牙苏的跑位简直太机智,利用“界外球没有越位”这一规则,在一瞬间为自己创造出了单刀球的空间。   转载请注明:SOCCERBEE 学足球 ...

3周前 (04-04) 0喜欢

有球训练

双足假动作!最基础最实用威力最强的盘带方法

双足假动作!最基础最实用威力最强的盘带方法
这个动作是足球场上最基础,却是效率最高的盘带方法,说起来只需要下面三个步骤: 1.用脚内侧包住球 2.快速将球推到身体另一侧 3.另一直脚内侧快速推球,加速启动,甩开防守。 说起来简单,但实际操作起来,想要做出大幅度,快速,柔和的双足假动作并不容易,不但双脚的能力要均衡,而...

1个月前 (03-24) 3喜欢

有球训练

跟马尔蒂尼学1v1防守诀窍

跟马尔蒂尼学1v1防守诀窍
马尔蒂尼年轻速度快的时候,那是真正伟大的左后卫,防得奥维马斯等“快马们”浑身难受;等老了没速度了,又成了稳如泰山般的中后卫,防得伊布都没脾气,来看看马尔蒂尼讲的1v1防守诀窍有哪些吧。 关键点: 1.眼睛盯在球上。 2.迫使对手远离球门。 3.保持贴紧对手。 4.做好前三点之后...

1个月前 (03-22) 2喜欢

足坛花絮

巴西联赛史上最精彩的比赛之一

巴西联赛史上最精彩的比赛之一
2011年7月27日,桑托斯VS弗拉门戈的这场比赛绝对是经典中的经典,焦点当然是急速蹿红的内马尔和刚从AC米兰卸甲归田的罗纳尔迪尼奥之间的较量,堪称巴西足球一代巨星落幕,一颗新星升起的前哨战。比赛中很多精彩镜头都被剪辑进内马尔的个人视频秀,但与此同时,小罗在这场比赛中表现出来的...

1个月前 (03-22) 0喜欢

专家访谈

[视频]无人机在足球青训中的应用

[视频]无人机在足球青训中的应用
随着无人机的价格越来越便宜,操作越来越简单,有关无人机应用于各行各业的尝试也在不断进行,足球青训也是其中之一,很多英国俱乐部都在尝试使用无人机对他们的训练内容进行记录。 几点显而易见的好处: 1.在训练场就可以获得非常直观的“上帝视角”的录像,对球员的位置和移动方面的培养有益处...

2个月前 (03-10) 1喜欢

专家访谈

伊布教你怎么踢中锋

伊布教你怎么踢中锋
《442》杂志专访曼联头号射手,伊布分享了一些关于中锋的基础能力要求。 1.要拿住球 “中锋的一个关键职责是,当你拿到球时,不要丢失控球权。如果我周围没有队友支援,我会尽全力用我的后背,手臂,力量和平衡来护住球,这一点非常关键,你护球的时间越长,队友才有机会来支援你。当队友进...

2个月前 (03-10) 1喜欢

装备评测

2017年3月 全球赛场靓靴推荐

2017年3月 全球赛场靓靴推荐
最近亮眼的球鞋不多,都是配色换来换去,下面这几双还算有点特色。 少林武僧换了恩宝的新系列,但跟耐克阿迪的高新噱头比起来,还是一双偏传统的皮足。 这双定制版的白金传奇6非常漂亮,可惜没有市售。有点像小罗的R10限定版配色。 前热刺后卫埃克托不知道从哪淘换了一双猎鹰7,这款银色...

2个月前 (03-03) 2喜欢