这些并不花哨的控球动作才是需要反复练习的，如果能达到不用看球，而是视线平视前方的同时也能完成这些动作，就说明你已经具备很高的水准了，实际上，这并不简单。
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“像梅西一样踢球”系列训练法05：提高射门精度
“像梅西一样踢球”系列训练法04：快速传接球能力
这个训练要注意“短，短，短，长”的传球节奏，并且要准确的把球传给指定的队友，在，交叉跑位时，不要传错人。
“像梅西一样踢球”系列训练法01：1v1攻防
没有人能够通过训练成为梅西，但这些锻炼方法会帮助你提高球技，至少在你的朋友之中，你可以踢得像梅西一样。
训练设置：
16米X8米场地设置
两个小门
两队等待的队员站在边线（既帮助捡球，也帮助加快节奏，一旦球出界或者出底线，等待的队员立刻把球踢回场内。）
场地内两名队员进行1v1对抗，试图攻破对方的球门
进球一方在入球后，需要立刻冲刺回到自己的球门，触摸一下门框，之后才允许开始防守
教练要注意，这个训练反复进行冲刺跑，对选手的体力压力很大，可以设置每分钟轮换选手。
视频指导：
教练ALFRED GALUSTIAN简介：
早年间曾是英国温布尔顿队的一名职业球员，退役后成为教练，在长达30余年的青训生涯中，一直担任技术教练，与法国，巴西，英格兰，日本，澳大利亚足协都有过紧密合作。
博斯克（前皇马主帅，西班牙世界杯冠军主帅）评价ALFRED，“他为皇马设计的训练课程新颖，易懂，对我们非常重要。”
汉密尔顿（前爱尔兰国家队主帅）评价ALFRED，“在青训领域，ALFRED是我合作过的最棒的教练，无人能及。”
阿德雷斯（78年阿根廷世界杯冠军队成员）评价ALFRED，“科化训练法改变了全球足球训练的模式，而ALFRED是领会科化训练法最深刻的教练。”
霍利尔（法国足协技术总监）评价ALFRED，“从92年开始，我就和ALFRED合作为法国足协工作，在我看来，他所推广的科化训练法对法国足球影响深远，培养出了一批又一批的法国新星。”
佩雷拉（巴西世界杯冠军教练）评价ALFRED，“他的训练课程不仅仅适用于青年选手，同样适用于我们的世界杯阵容，适用于这个世界上最好的足球选手。”
克林斯曼（德国世界杯冠军成员）评价ALFRED，“他的技术训练课程如此先进，如果我年轻的时候能够遇见这样一名教练，参加这些训练的话，我会变得比现在更强。”
布莱德（阿森纳青训总监）评价ALFRED，“阿森纳俱乐部是科化训练法的忠实信徒，ALFRED是最好的科化训练法教练。”
[视频]美国萌妹子Indi Cowie炫酷球技
美国知名街头足球选手Indi Cowie的一些训练动作，都是很好的球感培养教材，有兴趣可以尝试挑战一下，很不简单的动作呢。
推荐一套风格迥异的漫画《我们的足球场》
《我们的足球场》是日本漫画家村枝贤一（村枝賢一）由1992年至1998年于周刊少年Sunday连载的足球漫画。
故事讲述了喜欢足球的少年高杉和也，从小希望与效力日本联赛（半职业）的父亲–山城自工球星高杉贯一，相约于国立竞技场同场比赛，但因为高杉贯一为救一名小孩而发生交通意外身亡，令和也意志消沉，并且放弃足球，直到高中二年级时，才重新燃起对足球的兴趣。
相比《足球小将》里的大空翼从一出生就是天之骄子，超级明星，人生大赢家。《我们的足球场》主人公高杉和也就是一名最普通的球员，他的梦想从来不是效力于巴塞罗那，夺得欧洲冠军杯，夺得世界杯，他的梦想仅仅是踢上J联赛，就是这个在《足球小将》里看似不值一提的梦想，却也面临着诸多困难，在挫折和失败中前进的小人物故事同样令人感动，他们在球场上的奋斗令读者热血沸腾。
作者村枝贤一把很多日本足球界的实际情况一一描绘在作品中，比如职业俱乐部资金困难，外援与日本球员的文化冲突与矛盾，球员所面临的生活困难等等，使得整个作品非常写实，与其他足球漫画显得风格迥异。
长篇系列报告《欧洲青训调查》
《欧洲青训调查》连载十二：完结篇
通过ECA的长篇《欧洲青训调查》不难发现一些青训相通之处：
·10岁之前是培养兴趣的年龄，最忌过量训练，孩子会失去对足球的欲望和乐趣。
·在欧洲青训俱乐部，433是练习最多的阵型，442其次。
·12岁-14岁是球员技术定型的年龄，之后无论怎么练习，都很难在技术方面有所提高了。
·通常来说，12岁之后再接触阵型，位置感等等战术内容。
·16岁之前是不进行力量或肌肉训练的。
·所有的俱乐部都非常注重学校教育，很多俱乐部对生活纪律方面有要求，比如禁止纹身，禁止佩戴耳环，禁止吸烟等等。
·职业球员的成材率非常低，顶尖职业球员不但对球技，身体素质，智商，心理承受力，都有极高的要求，有时候还需要一点运气。
·欧洲顶级俱乐部选材基本都是通过球探来完成，球探主要跟当地的业余俱乐部进行合作，每周都会观察业余俱乐部里的小孩子踢球的情况，据此向俱乐部进行推荐。
然而除了上面的共性之外，每个俱乐部都有自己的青训特色，例如：
·阿贾克斯的淘汰率非常高，每年每梯队淘汰30%。
·巴塞罗那是一队传承青年队的风格，而不是青年队学习一队。
·阿森纳的青年队教练同时也是球探。
·拜仁所有教练必须拥有欧足联颁发的教练证书。德国是拥有职业教练证书最多的国家，全德国有28400名教练（英格兰只有1759人）拥有欧足联B级教练证书；5500名教练（英格兰895人）拥有A级证书；1070名教练（英格兰115人）拥有职业级别证书。虽然证书数量不能从本质上证明足球强弱，但也可以从一个侧面反映出德国的青训实力所在。
同时，德国也是最重视球员教育的国家，德国16-19岁的学生除了练习足球外，每周能保证34个小时的在校时间。英格兰16-19岁的学生，如果练习足球，那么每周只能保证9个小时的在校时间，他们必须选择学习还是职业足球。
·国际米兰的基础设施比较陈旧。
·爱沙尼亚足协规定，参加顶级职业联赛的俱乐部必须拥有一支女足队伍。
·克罗地亚 萨格勒布迪纳摩使用统计数据来评估衡量选手。
·比利时标准列日拥有全欧洲最好的基础设施。
·里斯本竞技靠人海战术培养出大批球星，也是唯一培养出两届世界足球先生（菲戈和C罗）的青训俱乐部。
《欧洲青训调查》连载十一：葡萄牙 里斯本竞技
基础设施：4块天然草场，3块人工草场
入学条件：里斯本竞技球探观察并发现有天赋的小孩推荐给俱乐部
球探数量：150人
里斯本竞技球探运作方式
里斯本使用“人海”战术来发掘青年才俊，俱乐部在葡萄牙全境拥有30座足球学校，超过5000名孩子身穿绿白箭条衫在学习足球。他们当中就有未来的保罗福特雷，西芒，夸雷斯马，纳尼，米盖尔，博阿莫特，穆蒂尼奥，乌戈·维亚纳，菲戈和C罗。
不仅在葡萄牙，里斯本竞技的足球培训项目还在沙特，韩国，美国和加拿大展开，再将有才华的选手带回葡萄牙训练，有消息说，他们还将在中国，印度和波兰继续开拓市场。
选材标准：身体素质，战术敏感程度，速度，综合能力，预测身高较高。
球员数量：340人
球员籍贯：90%葡萄牙国籍，10%巴西国籍
教练资质：有职业球员经历
最常练习的阵型是433，学员从12岁开始学习战术，15岁以后开始肌肉训练。13岁以前每周训练3次，每次1.5小时。14岁以后每周训练4次。
生活纪律方面：禁止佩戴首饰（指环，耳环等）
青训经费/年：500万欧元
《欧洲青训调查》连载十：比利时 标准列日俱乐部
基础设施：5块天然草场，2块人工草场
入学条件：组织选拔测试，合格者入学。
球探数量：36人
选材标准：球商，性格，足球技术
球员数量：250
球员籍贯：98%比利时国籍
教练资质：最好有球员经验，而且同时要有教育学相关学位
经常练习的阵型为433和442，从14岁开始学习战术，18岁开始每周一次肌肉训练。
教育：俱乐部与公立和私立学校均有合作，保证球员的学习质量。
生活方面：禁止耳钉，禁止纹身，必须穿着合适的着装和发型，不能穿过于花哨的球鞋。
青训经费/年：150万欧元
标准列日对球员的长期目标包含以下几个阶段：
·快乐启蒙
·了解足球训练
·开始正式足球训练
·为了竞争而训练
·为了胜利而训练
·退役后的运动生活