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[视频]跟香川真司学接球摆脱动作

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大部分球员不可能做到全才,就像视频里香川真司说自己踢不好任意球,而中村俊辅说,自己也无法像香川那样盘带,但只要发挥出自己的优势部分,他们就都是好球员。仔细看视频后半部分,香川真司和中村俊辅分别介绍了自己最拿手的接球摆脱动作,非常使用的两个假动作,而且练起来也不难。

 

“反击对手的反击”—高位逼抢的战术秘密

高位逼抢是最近欧洲强队非常流行的一个超级战术,欧洲很多顶级俱乐部都会在比赛中或多或少的采用这个方法,其实这个思路就是温格曾经提到的“反击对手的反击”,基本策略是当本队丢球后,第一时间不是组织退防,而是全力反抢,此时对手刚刚要切换成进攻模式,队员们正在拉开空间,这个时候把球抢下来,对手的漏洞就会非常大。

高位逼抢的几个要点

1.在进攻时不要拉得太开

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这个思路与传统战术截然不同,传统战术要求当本队控球进攻时,队员要尽量拉开空间,为传切跑位创造机会。而在执行“高位逼抢”的时候,要把丢球之后组织反抢工作想在前面,可以说,高位逼抢有时候似乎可以“故意”丢球,卖个破绽,然后再组织2次反抢进攻的意味。

2.每个人都要有强悍的防守能力和防守意识

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高位逼抢的战术根植于1v1防守能力,即使不能把球抢下来,也要不停地对控球队员进行骚扰,迫使对手出球出错或者丢球。

3.封锁出球通道

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现代足球青训,尤其是欧洲青训,过分强调快速转移球,因此队员们在遇见逼抢时第一反应都是传给队友,而这时就是抢球的时机,如果反抢方提前封锁住所有出球通道,那么控球者就会出现传球失误或者大脚解围的情况。

4.双人甚至三人包夹

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为了把球抢下来,有时候要冒险使用2人甚至3人对持球者进行包夹,这个行为是风险与利益并存的,必须在赛前了解对手的情况,对于指定选手进行特别攻击,因为如果对方有控球出球或突破能力异于常人的球员,(参考马拉多纳,梅西),那逼抢一方就会立刻陷入被动。

5.一旦抢球成功,就会直接杀进对手禁区,并且形成局部人数对等甚至多打少的最佳局面。

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当然,任何战术都具有其两面性,高回报必然意味着高风险,高位逼抢的战术除了对体力要求很大外,还对团队协作能力和每个人的防守力都有要求,这个战术本身就是一柄双刃剑,一旦一点被突破就很可能造成全盘崩溃。(可以参考狼堡VS拜仁被莱万进了5个那场,其中一个球就是狼堡紧逼拜仁,而拜仁因为有诺伊尔参与传球,可以永远比对手多一个传球点,狼堡没有抢到球,结果就是自己防守漏洞大开。)

更强的球队为了破解高位逼抢,会把门将加入控球组织中,就像巴萨的特尔施特根和拜仁的诺伊尔那样,如此一来,控球方永远比抢球方多一个出球点,但同时也要承担门将控球的风险。

[漫画下载]日本校园足球漫画《足球骑士》

《足球骑士》是一套内容和风格比较独特的足球主题漫画,与其他几套知名的足球漫画相比而言,也算各有千秋。

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《足球小将》的故事不切实际但十分热血,符合当时80年代日本漫画的流行趋势,画风也比较简单,人物比例夸张失调,但是充满幻想的情节会很受儿童喜欢。另一套比较好的足球漫画《我们的足球场》就属于比较现代的漫画了,画风写实细腻,故事十分贴近日本职业足球的现状。

而本次要介绍的《足球骑士》同样是一套现代漫画,人物比例和背景细节都走写实风格,故事核心是日本的高中足球联赛,从这里可以看到日本校园足球的底蕴和基石确实令我们难以望其项背,这需要很多年的积累才能达到,而对校园足球的理解,书中有一段对话也令人印象深刻,对于这些拼上性命在踢球的日本高中生而言,“大家也不可能都进入职业足坛,他们中的大部分,过了几年后都会离开足球界,转往其他世界生活,而正因为这样,他们也会有卯起来的瞬间。”这如流星般灿烂而转瞬即逝的“卯起来的瞬间”才是校园足球最迷人的地方。而校园足球所搭建起来的日本足球地基,才是日本足球获得成功的根本所在。

此外,这部漫画另一处非常有特色地是在情节中加入了女足的故事,再次印证了日本女足能在世界杯夺冠,并连续在奥运会和世界杯打进决赛并非偶然。

点此下载《足球骑士》1-27连载未完

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[专题]荷兰”科化”训练法教你足球入门

威尔·科化(Wiel Coerver,1924-2011),荷兰著名教练,有“足球界的爱因斯坦”之称。

以开创“科化训练法”(Coerver Method)而闻名于世。在研究了当时著名球员例如贝利的录像之后,他开发出一种全新的足球训练理念,把特定的足球技术当成教科书一样传授给年轻球员,并把足球训练分解成传接球,1v1攻防对抗,速度训练和射门训练的基础分类。

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还建立了金字塔型的训练观念,塔底的基础是球员个人技术,塔尖是团队战术配合。荷兰国脚岑登,罗本都曾经是他的弟子。

系列训练法01:1v1攻防

系列训练法02:1v1突破

系列训练法03:提高变向能力

系列训练法04:快速传接球能力

系列训练法05:提高射门精度

系列训练法06:脚部基本控球

系列训练法07:胸部和头部控球

系列训练法08:致命一传

系列训练法09:运动中处理球

系列训练法10:提高First Touch能力

系列训练法11:提高First Touch能力

系列训练法12:提高First Touch能力

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教练ALFRED GALUSTIAN简介:

早年间曾是英国温布尔顿队的一名职业球员,退役后成为教练,在长达30余年的青训生涯中,一直担任技术教练,与法国,巴西,英格兰,日本,澳大利亚足协都有过紧密合作。

博斯克(前皇马主帅,西班牙世界杯冠军主帅)评价ALFRED,“他为皇马设计的训练课程新颖,易懂,对我们非常重要。”

汉密尔顿(前爱尔兰国家队主帅)评价ALFRED,“在青训领域,ALFRED是我合作过的最棒的教练,无人能及。”

阿德雷斯(78年阿根廷世界杯冠军队成员)评价ALFRED,“科化训练法改变了全球足球训练的模式,而ALFRED是领会科化训练法最深刻的教练。”

霍利尔(法国足协技术总监)评价ALFRED,“从92年开始,我就和ALFRED合作为法国足协工作,在我看来,他所推广的科化训练法对法国足球影响深远,培养出了一批又一批的法国新星。”

佩雷拉(巴西世界杯冠军教练)评价ALFRED,“他的训练课程不仅仅适用于青年选手,同样适用于我们的世界杯阵容,适用于这个世界上最好的足球选手。”

克林斯曼(德国世界杯冠军成员)评价ALFRED,“他的技术训练课程如此先进,如果我年轻的时候能够遇见这样一名教练,参加这些训练的话,我会变得比现在更强。”

布莱德(阿森纳青训总监)评价ALFRED,“阿森纳俱乐部是科化训练法的忠实信徒,ALFRED是最好的科化训练法教练。”