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 分类:战术训练

5v5小场足球战术意识终极指南

5v5小场足球战术意识终极指南
1.随时保持防守意识 当A队员向前带球的时候,B队员要有意识地向防守区域收缩,防止被对手断球反击。 2.所有人都有防守任务 如果前锋队员不进行逼抢的话,就把他换掉 3.防守时站位 防守时站位必须要能保护到球门方向,防止对手冷射,图中蓝色A队员的防守位置是错误的。 4.把对...

4年前 (2015-05-17) 14喜欢

两种5v5小场常见阵型分析

两种5v5小场常见阵型分析
2-2(方形站位) 优点:防守稳固 缺点:缺少箭头,进攻较弱 适用:当你的队员实力比较平均,没有能力特别突出者,此时需要稳固防守,伺机反击,可以用这个阵。5v5的一个重要原则是“减少控球”,不要进行过多的无谓传递,只会增加失误和被对手反击。你要么在进攻,要么在防守,有球时尽量往...

4年前 (2015-05-14) 0喜欢

433阵型持球进攻简析

433阵型持球进攻简析
这段视频简单解释了一下433阵型持球进攻时的常规要点,可以作为战术入门学习。 通常一场比赛可以分成5部分: 1.本方控球;2.对方控球;3.比赛领先时;4.比赛落后时;5.定位球 下面仅从433控...

4年前 (2015-04-30) 3喜欢

[战术演练]7v7中路进攻套路训练课

[战术演练]7v7中路进攻套路训练课
本文译自《欧足联技术月刊》2009年2月 训练目的: 1.学习中路进攻套路 2.熟悉中场菱形站位 3.加强前锋1v1能力 训练设置: 7v7比赛(双方均为6名队员+1名门将) 球场划分区域,中场区域和攻防区域。 在中场局域,双方中场队员都以菱形站位进行4v4对抗,中场队员只有1人...

4年前 (2015-04-06) 1喜欢

可用作热身的战术小练习

可用作热身的战术小练习
本文译自《欧足联技术月刊》2009年11月,可以用来热身的战术小练习。 训练目的:由门将开始分配球权,练习逐层传球推进。 训练设置: 场地可以设置成25米x35米 门将有5米范围的活动区域 红色为进攻方,白色为防守方。 进攻方注意利用场地宽度和深度,跑动出接球空位。 红色中锋要...

4年前 (2015-04-06) 0喜欢

[战术演练]莫耶斯的独门训练方法

[战术演练]莫耶斯的独门训练方法
本文译自《欧足联技术月刊》2009年5月刊,来自大卫莫耶斯的独门训练内容。 训练目的: 1.快速转移进攻方向 2.如果没有射门机会,耐心传球 训练设置: 1.球场一半大小 2.可以进行6v6,7v7,8v8 3.每方设置三个球门,双方都可以进攻任一个球门 进阶设置: 1.每方...

4年前 (2015-04-04) 0喜欢

[战术演练]整体控球推进式进攻

[战术演练]整体控球推进式进攻
本文译自《欧足联技术月刊》2009年8月刊。 训练目的: 1.提高传球精度和速度 2.提高队员之间的交流沟通能力,包括语言和肢体信号,提高默契程度 3.熟悉长短不同距离的传球变化 4.提高进攻的耐心程度 5.创造出属于本队独有的传接风格。提高前锋之间的默契程度,边锋与边后卫的配...

4年前 (2015-04-02) 0喜欢

[战术演练]双前锋接边路传中头球攻门

[战术演练]双前锋接边路传中头球攻门
训练目的:将个人技术和球队战术结合起来的综合训练,重点练习边路传中,中路包抄的战术。 训练方法: 1.两名队员同时分别从底线出发,跑到将近中圈处,与那里的一位队友做一次2过1撞墙式配合,之后完成一脚射门。 2.这两名队员继续向前进攻,此时从右路起一个传中球,并安排2位防守队员与...

4年前 (2015-04-02) 0喜欢

最经典的反击战术

最经典的反击战术
这是当年曼联最喜欢的战术之一,当舒梅切尔拿到球之后,坎通纳和吉格斯就开始从己方大禁区冲刺,向两个边路拉开,由舒梅切尔选择把球传给左路还是右路,有球队员向边路突击,无球队员向中路包抄,几次传球就可以完成一次射门进攻。 这个战术关键的三种能力: 舒梅切尔:可以准确的手抛或者长传找到...

5年前 (2015-03-02) 0喜欢

整体逼抢迫使对手长传

整体逼抢迫使对手长传
这招最近在各大联赛都比较常见,当对手门将控球时,全队整体逼抢,迫使对方门将或中卫只能开大脚,从而可以比较容易地抢回球权。 前锋对后卫施压,中场对中场施压,切断对方后卫和中场之间的地面连线,己方中卫可以给对方前锋稍微留一点空间,这时候对方后卫一般会长传找前锋,一般壮后卫对技术型前...

5年前 (2015-02-25) 0喜欢