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 分类:有球训练

[视频]法国小将登贝莱盘球集锦

[视频]法国小将登贝莱盘球集锦
19岁的法国小将登贝莱,必将成为下一个欧洲豪门追逐的目标,多特蒙德又替拜仁挖到宝了。 未来的法国国家队要逆天,一群年轻的妖怪要组梦之队吗。   转载请注明:SOCCERBEE 学足球 &...

2年前 (2016-10-12) 0喜欢

Step Over实战应用又一例 斯特林精彩反击

Step Over实战应用又一例 斯特林精彩反击
这是2016年9月24日的英超,曼城客场对斯旺西的联赛,曼城第3个反击入球,斯特林用一个轻巧的StepOver动作过掉最后一个后卫,相当精彩。 这里还有小豌豆,德罗巴,马赫雷斯的step over实战应用。 ...

2年前 (2016-10-01) 1喜欢

顶级中场的日常训练是什么样?

顶级中场的日常训练是什么样?
当前最好的中场选手之一,智利夺得美洲杯冠军最大的功臣之一比达尔在拜仁的日常训练视频。 几个精彩之处推荐: 1分50秒开始,比达尔单挑拉姆,惊人的动作频率和协调性。 3分种开始,队内对抗赛,可以看到即使在训练对抗中,比达尔的风格也是同样凶悍,铲球抢断丝毫不留余地。 ...

2年前 (2016-09-21) 1喜欢

三个基础动作 有效提高控球变向能力

三个基础动作 有效提高控球变向能力
这3个动作设置和练习都很方便,而且一个人就可以完成,如果2个人的话效果更好。在这个练习环节中,最最重要的是,教练员需手持不同颜色的角锥,训练者在带球的同时,必须要培养抬头观察的习惯,不过只顾着低头看球。 练习1:连续step over ...

2年前 (2016-09-21) 3喜欢

一个人练球 提高盘带能力的训练方法

一个人练球  提高盘带能力的训练方法
简单实用的设置,对提高球感和控球能力很有帮助,而且一个人就能练起来,是提高个人能力的好方法。 转载请注明:SOCCERBEE 学足球 » 一个人练球 提高盘带能力的训练方法...

2年前 (2016-09-14) 15喜欢

克鲁伊夫转身 欧洲杯大显神威

克鲁伊夫转身 欧洲杯大显神威
2016年初克神驾鹤西游,空余一招转身绝学,为万世流传。年中欧洲杯,威尔士前锋祭出此招,果然一剑封喉,把一帮华丽丽的比利时天才少年杀得丢盔弃甲。 重要的事情用不着说三遍,克鲁伊夫转身,简单有效,童...

2年前 (2016-07-03) 4喜欢

[百年美洲杯]梅西决赛 VS 智利 全场触球剪辑

[百年美洲杯]梅西决赛 VS 智利 全场触球剪辑
百年美洲杯本来就是高级友谊赛的杯赛,结果闹出了个梅西退出国家队的事儿,也算把这比赛提升了档次吧。 巴萨的梅西有两种模式,传球和盘带,标志性的左路弧线球找空档,等待内马尔后插上的套路早已路人皆知。 阿根廷的梅西只有一种模式,球王模式,拿球就狂带猛冲,对付美国那些重心高的防守队员有...

2年前 (2016-07-03) 0喜欢

边路1v1 超实用过人动作

边路1v1 超实用过人动作
这个动作有局限性,比如边路,比如1v1,空间要开阔,后面防守队员补位离得要比较远,但好处是一旦成功,过得非常干净,对手几乎没有再追上的可能,总体感觉是贝尔类型的常用动作。 转载请注明:SOCCER...

2年前 (2016-06-27) 3喜欢

15-16赛季 梅西穿越式直塞传球集锦

15-16赛季 梅西穿越式直塞传球集锦
玩过实况都懂的,按“三角”直塞身后是威胁最大的传球方式,看看梅西如何把真实比赛搞得像足球游戏一样。另外,巴萨队友们也浪费了不少机会啊,要不然梅西的助攻数上天了…… 转载请注明:SOCCERBEE ...

2年前 (2016-05-06) 3喜欢

拜仁花式颠球传球训练方法

拜仁花式颠球传球训练方法
4个人,3个球,每人限定2次触球,顺时针传接,球不许落地,表演者:提亚哥,科斯塔,拉菲尼亚,穆勒。这个跟前段时间那个哥伦比亚全队头球(链接这里)接力有一拼,不但个人技术要过硬,还得充分地与队友配合,更能培养对队友的信任感。 ...

2年前 (2016-04-29) 0喜欢