95年出生的小将杰克·格里利什（Jack Grealish）已经能在英超球队阿斯顿维拉打上首发位置，曼联名宿斯科尔斯最近特别在专栏里提到他“是一个非常聪明的球员”。
下面的剪辑是2015年足总杯半决赛，利物浦VS阿斯顿维拉的比赛，小将杰克·格里利什全场表现情况，可以看看什么样的踢法会获得斯科尔斯的青睐。
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欧冠 巴萨VS巴黎 中场核心对比视频
2015年4月21日欧冠巴萨VS巴黎第2回合，双方中场核心的对比视频，伊涅斯塔一扫之前的低迷状态，维拉蒂表现依然稳定而高效，两人的传控都值得反复观摩学习。
巴萨后卫的防守训练课
训练目的：后卫在防守时绝不轻易出脚抢球或铲球，而是试图覆盖尽可能大的防守面积。
训练设置：
1.场地可设置成20米x15米
2.设置4个球门
3.队员分为两队，站在边线外
4.教练将一个球踢向场地中央，进攻方（红方）可以先进入场地，防守方（蓝方）立刻随后进入，双方进行
1v1对抗
5.进攻方可以自由选择向任一球门射门，因此防守方必须在最恰当的时机进行出脚阻拦，而不是盲目抢球。
巴萨式1v1攻防训练
训练目的：提高1v1攻防能力。
训练设置：
1.场地可设置20米x20米
2.边线放一个角锥，角锥上摆一个球。
3.两名队员，一个防守（图中蓝色），一个进攻（图中红色）
4.蓝色队员再拿一个球，红色队员背对蓝色队员站在他身前，蓝色队员传球穿过红色队员两腿，之后红色队
员开始持球进攻，蓝色队员开始防守，红色队员的目标是用球打掉角锥上摆的球，蓝色队员的目标是抢到球
，之后带球冲过远端边线。
5.如果蓝色队员抢到球后，红色队员可以进行反抢。
巴萨式断球快速反击基础训练
训练目的：3人防守方持续给对手施加压力。增强控球方抗压能力。
训练设置：
1.场地划分成两个区域，20米x10米，10米x10米。红蓝两队各5人。
2.训练开始时，红队5人控球VS蓝队3人防守。蓝队另外2人站在小区域，不参与防守。
3.如果红队能传球10次，记得1分。
4.如果红队在传球中被蓝队断球，并且蓝队断球后成功把球传给小区域的任一位队友，则蓝队得1分。此时双
方角色互换，由蓝队5人控球VS红队3人防守，红队有两人站在小区域内。
[视频]墨西哥国脚法比安的随性过人
一直很喜欢这个墨西哥球员，身材不高，身体强壮，2012年奥运会决赛攻入一球，击败巴西，夺得奥运冠军。2014年世界杯，他的表现也不错。
这是2015年墨西哥联赛中的一幕，这个过人动作看上去人球分离很大，但仔细分析一下，在边路还是有用的，尤其是1v1的时候，中卫一般不会替边位补位补得太近，所以当边路有空间的时候，可以用这招出奇制胜。
[视频]桑托斯时期内马尔的过人技术
这是2011年，内马尔还在桑托斯踢巴西联赛的时候，过人罗哩罗嗦废话连篇拖泥带水。再看看现在的内马尔，进步了很多。
学会了梅西的大招之后
学习梅西好榜样 过人从此不花哨
搁着过去，那种位置的1v1，内少必须一顿双足绕球外加乱蹦，最后再来个彩虹夹球什么的，现在也发现了梅西这招，好使！
梅西的招牌过人动作
[视频]梅西教你几招1v1的方法
梅西的很多动作看似简单却并不简单，关键在于你能看到防守队员静止的那一瞬间。从中也能明显得看出阿根廷青训和巴西青训的截然不同的风格，阿根廷前锋更注重调动防守队员的重心，巴西前锋更喜欢华丽的脚下动作。
[视频]阿森纳青训 带球训练课
阿森纳青训课，带球训练方法，由易到难循序渐进。同时也是很好的热身方法。