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[战术演练]莫耶斯的独门训练方法

[战术演练]莫耶斯的独门训练方法
本文译自《欧足联技术月刊》2009年5月刊,来自大卫莫耶斯的独门训练内容。 训练目的: 1.快速转移进攻方向 2.如果没有射门机会,耐心传球 训练设置: 1.球场一半大小 2.可以进行6v6,7v7,8v8 3.每方设置三个球门,双方都可以进攻任一个球门 进阶设置: 1.每方...

4年前 (2015-04-04) 0喜欢

[战术演练]整体控球推进式进攻

[战术演练]整体控球推进式进攻
本文译自《欧足联技术月刊》2009年8月刊。 训练目的: 1.提高传球精度和速度 2.提高队员之间的交流沟通能力,包括语言和肢体信号,提高默契程度 3.熟悉长短不同距离的传球变化 4.提高进攻的耐心程度 5.创造出属于本队独有的传接风格。提高前锋之间的默契程度,边锋与边后卫的配...

4年前 (2015-04-02) 0喜欢

[战术演练]双前锋接边路传中头球攻门

[战术演练]双前锋接边路传中头球攻门
训练目的:将个人技术和球队战术结合起来的综合训练,重点练习边路传中,中路包抄的战术。 训练方法: 1.两名队员同时分别从底线出发,跑到将近中圈处,与那里的一位队友做一次2过1撞墙式配合,之后完成一脚射门。 2.这两名队员继续向前进攻,此时从右路起一个传中球,并安排2位防守队员与...

4年前 (2015-04-02) 0喜欢

最经典的反击战术

最经典的反击战术
这是当年曼联最喜欢的战术之一,当舒梅切尔拿到球之后,坎通纳和吉格斯就开始从己方大禁区冲刺,向两个边路拉开,由舒梅切尔选择把球传给左路还是右路,有球队员向边路突击,无球队员向中路包抄,几次传球就可以完成一次射门进攻。 这个战术关键的三种能力: 舒梅切尔:可以准确的手抛或者长传找到...

4年前 (2015-03-02) 0喜欢

整体逼抢迫使对手长传

整体逼抢迫使对手长传
这招最近在各大联赛都比较常见,当对手门将控球时,全队整体逼抢,迫使对方门将或中卫只能开大脚,从而可以比较容易地抢回球权。 前锋对后卫施压,中场对中场施压,切断对方后卫和中场之间的地面连线,己方中卫可以给对方前锋稍微留一点空间,这时候对方后卫一般会长传找前锋,一般壮后卫对技术型前...

4年前 (2015-02-25) 0喜欢

提高攻防速度的训练方法

提高攻防速度的训练方法
这是欧足联2008年2月《技术月刊》杂志上刊登的一则简易训练课,可供参考 4名线外的游击手是这个训练环节的关键 训练目的:在狭小区域内提高攻防速度。 训练设置: A队:6名队员+1名门将=7人 B队:6名队员+1名门将=7人 场地两侧:设4名游击手 场地大小:2个大禁区 训练规则...

4年前 (2015-02-13) 0喜欢

足球入门战术:如何创造边路传中的空间

足球入门战术:如何创造边路传中的空间
练习方法: 两队6V6配置 防守方:1门将,3后卫,2中场 进攻方:2后卫,2中场,2前锋 进攻套路演习1:进攻方1名后卫控球,传给己方中场,中场队员向中路带球,此时进攻方 另一名后卫套边制造传球空间。 进攻套路演习2:进攻方后卫把球传给己方中场,中场队员向边路带球,寻求与防守...

4年前 (2015-02-12) 0喜欢